יום הזיכרון לחללי מערכות ישראל ונפגעי פעולות האיבה

איך מדברים עם ילדים ביום הזיכרון לחללי צה"ל? השנה זו לא רק עצבות – זה פצע פתוח שכולנו מרגישים. גם הילדים. הם מרגשים הכול – את העצבות שלנו, את הדמעות, את האווירה. אז איך מתווכים להם את זה בלי להפחיד? איך מדברים על עצב, זיכרון וגבורה – בצורה שמתאימה לגיל שלהם? הכנתי לכם מדריך רגיש, פשוט ומדויק שיעזור להסביר, להכיל ולדבר עם הילדים על היום המורכב הזה. כדי שגם הם ירגישו בטוחים. מוזמנים לקרוא

קרא עוד

ערב יום הזיכרון לשואה ולגבורה

ערב יום הזיכרון לשואה ולגבורה מגיע, וזהו יום לא קל עבור רבים מאיתנו, ההורים והילדים. בשנתיים האחרונות, התחושות רק התעצמו. אירועי ה-7 באוקטובר, המלחמה המתמשכת והתחושות של אי-ודאות וביטחון מתערבבים עם זיכרונות העבר ויוצרים עומס רגשי כבד עוד יותר. החיבור בין המציאות המורכבת של היום לבין ההיסטוריה עלול לעורר פחדים, בלבול וחוסר הבנה. אז איך נכון לתווך לילדים את האירוע הכואב? מוזמנים לקרוא

קרא עוד

להתמודד עם הפחד

איך להתמודד עם פחדים בצורה הנכונה כדי לחזק את הילד ולהימנע מחרה? מוזמנים לקרוא ולצפות בוובינר עם חוי צבוטרו, חוי חויה עם כלבים

קרא עוד

איך נעזור לילדים להתמודד עם המצב?

איך נעזור לילדים להתמודד עם המצב? למה הם מקשים עלינו דווקא בימים כל כך מורכבים? ואיך נחזיר את הרוגע ואת תחושת הביטחון? אלו שאלות ששואלים אותי הורים בהרצאות שאני מעבירה בתקופה האחרונה. במאמר הזה אנסה לעזור קצת לכם ההורים, מוזמנים לקרוא.

קרא עוד

עבור אמהות לביאות בימי המלחמה

איפה אבא? במילואים אז מי בבית? אמא יום אחרי יום, שבהם כל כך הרבה נשים, אמהות (ולפעמים להיפך, גברים, אבות, אבל הפעם נתמקד באמהות) נושאות על כתפיהן את הילדים, את הבית את הבדידות. מזמינה אותך להמשיך לקרוא את המאמר שכתבתי – 3 טיפים לאמהות לביאות בימי מלחמה

קרא עוד

נשימה עמוקה: המדריך שיעזור לך למנוע התקפי זעם ולהחזיר את השקט הביתה

גיל שנתיים-שלוש מכונה לעיתים "גיל ההתבגרות הראשון", ולא במקרה. זהו שלב שבו הילדים מגלים את העצמי שלהם, את הרצונות שלהם ואת הגבולות שלנו כהורים. במידה ולא נתייחס להתקפים הזעם בצורה הנכונה הם ימשיכו להופיע ולהתעצם. מתמודדים עם התקפי הזעם? המאמר הזה בשבילכן.ם

קרא עוד

להעצים, לעודד ולחזק

כולנו רוצים ילדים חזקים, בטוחים בעצמם ומסוגלים להגשים את חלומותיהם. במאמר זה תבסרטון חדש בשיתוף פעולה עם חוי מ"חויה עם כלבים", אנו חושפות טיפים פשוטים להעצמת ילדים וחיזוק תחושת המסוגלות שלהם. מוזמנים לקרוא ולצפות.

קרא עוד

ארוחות ערב בריאות ומשפחתיות, איך לעשות את זה?

ארוחת ערב יכולה להיות זמן משפחתי ואוכל בריא. איך עושים את זה מוזמנים לקרוא את המאמר ולצפות בוובינר עם שירלי יוסף – שיר לטבע – בריאות לפי הרמב"ם.

קרא עוד

מתסכול להצלחה: איך להפוך קושי להזדמנות לצמיחה

הילד בוכה, מתפרץ או מוותר מהר? תסכול הוא טבעי, אבל אפשר להפוך אותו לכלי לצמיחה! במאמר תגלו למה ילדים מתקשים עם תסכול, אילו מיומנויות יעזרו להם להתמודד ואיך כהורים תוכלו לחזק אותם – ולתת להם כלים לכל החיים.

קרא עוד

איך מרגילים את התינוק לחפץ מעבר – ואיך זה יכול לעזור לכם כהורים ?

מרגיש/ה לפעמים שהתינוק שלך תלוי בך בכל רגע ביום ובלילה, וזה שואב ממך את כל האנרגיה? חושש/ת מההסתגלות בגן כי לילד/ה מאוד קשה בזמן פרידה? אז יש כלי קטן שיכול לעזור לך, מוזמנות ומוזמנים לקרוא את המאמר על החפץ מעבר.

קרא עוד

העתיד שלהם בידיים שלכם: איך לעזור לילדים לפתח עצמאות בלימודים ולהצליח?

משנה לשנה חומר הלימוד של הילדים הופך להיות מורכב יותר, עמוס יותר. אז מה עושים כשמגלים, ערב לפני הגשת העבודה, שהילד שכח לעשות אותה? אם גם אתם כועסים ונקרעים בין הדחף לעזור לבין הצורך ללמד את הילדים להתמודד בעצמם המאמר הזה בדיוק בשבילכם. מוזמנים לקרוא.

קרא עוד

לישון טוב, לגדול טוב!

הידעתם? מספר שעות השינה של הילדים משפיע רבות על התפתחותם, מצב רוחם ובריאותם. אז איך נגיע לשעת השכבה ברוגע ונשפר את איכות השינה של ילדינו? מוזמנים לקרוא ולצפות הסרטון.

קרא עוד